涉过绿洲
26-06-20 00:19

发现自己一旦陷入深度的情感关系 无论是爱情还是友谊 就会患得患失
回忆曾经发生的 憧憬未来可能发生的
害怕自己处理不好 害怕又会再一次失去这段关系
害怕这个人离开之后 我又会变回一个人

听自我进化论关于孤独那一期 有提到关于孤独的三个阶段 第二个阶段就是“逃避孤独和恐惧孤独”
是说:
“当一个人和一些出现在生命中的人发生过一些很深度很滋养很好的情感链接之后
好像就是一个从来没有喝过可乐的小孩 突然有一天喝到了可乐 然后意识到 原来可乐那么好喝 原来我这么需要可乐
然后就进入到了一个痴迷可乐的阶段”

我想现在就是我“痴迷可乐”的阶段
我接受自己处在这个阶段 会学习 自省
变得更好地处理亲密关系 更好地对待他人 更好地看清自己的恐惧和内在需求
并相信自己终于 会在某天 不再恐惧孤独

发布于 安徽