今天第一次试了爬坡机，发现这玩意儿真的好爽啊。。
开10°3.5km/h爬了20分钟之后我有一种大脑被打开了的感觉[揣手]（是的我超级迷恋这种感觉..应该其实就是某种激素或者内啡肽上脑了）..再接着用12° 4km/h又爬了20分钟。。全身出汗了但真的超级爽。。也不用像篮球羽毛球那样太太伤膝盖..
发布于 广东
Jily勾