吃生姜的顺口溜
经典生姜养生顺口溜分经典老话、短句顺口版。
一、流传最广经典老话
1. 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
2. 早吃三片姜，胜过人参汤；晚吃生姜，好比砒霜（通俗版：上床萝卜下床姜，郎中急得慌）
3. 家备小姜，小病不慌
4. 男子三日不断姜，女子三日不断藕
5. 三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风
6. 四季常吃姜，百病一扫光；夏季常吃姜，益寿保安康
二、简短顺口好记版
1. 晨起一片姜，暖胃又健康；夜里吃生姜，燥热睡不香
2. 姜是家中宝，风寒全赶跑；受凉喝姜茶，浑身暖呱呱
3. 姜暖脾胃散寒凉，宫寒胃寒常尝尝；上火咽喉肿痛痒，千万别把生姜尝
4. 炒菜放点姜，去腥又养胃；空腹少量尝，虚寒不遭罪
5. 烂姜千万别吃，伤身又无益；鲜姜适量吃，养生刚刚好
三、红糖姜茶专属顺口溜
生姜煮红糖，驱寒治受凉；经期小腹凉，一杯暖宫肠；胃寒总反酸，姜粥慢慢养。
小提醒
顺口溜是养生经验，上火、胃酸高、糖尿病、风热感冒不适合多吃姜；晚上尽量少吃，避免燥热。 http://t.cn/RI1ENXb