今天过节,晚上我想着还是得吃个粽子以示对节日的尊重。吃之前查了下热量,感觉这个海鲜蛋黄粽怕是有300大卡。
吃完负罪感满满,觉得无论如何该跑个步消耗一下。
于是就跑了八公里。
结果跑步也没能压得住粽子吃完后的血糖。
发布于 江苏
