[跪了]我有心魔
我奶奶因为觉得我八字不好，从小就不太喜欢我，对我非常挑刺。
说我八字不好命不行、太瘦没有福气、手指有缝漏财、鼻子不圆没福气、太黑没福气……诸如此类
现在生病了她的话会像鬼一样缠着我💔
会成为情绪低落时压垮我的增量。

情绪低落也会引起过敏，对抗疾病需要打起精神头来好好管理。我现在陷入能量低谷状态，有点调理不好，脑子里一直有魔咒一样，反复陷入：“难道我真的命不好吗[生病]”的内耗。容易自暴自弃，然后又引起过敏发病。

我不知道能做点什么调整回来。