Q. 当痛苦的情绪一下子涌上来的时候，你会怎么做呢？
🧸如果把能够感受到的情绪程度分成1到10的话，有时候会有那种莫名其妙今天特别严重、直接达到9～10分的日子吧。我好像会在独处的时间里想很多。一边想着“我今天为什么会气到那种程度呢？”“为什么会这么敏感呢？”，一边检查自己的身体和心理状态。 http://t.cn/AXaglVkB
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Q. 当痛苦的情绪一下子涌上来的时候，你会怎么做呢？
🧸如果把能够感受到的情绪程度分成1到10的话，有时候会有那种莫名其妙今天特别严重、直接达到9～10分的日子吧。我好像会在独处的时间里想很多。一边想着“我今天为什么会气到那种程度呢？”“为什么会这么敏感呢？”，一边检查自己的身体和心理状态。 http://t.cn/AXaglVkB