#五芳斋把消食片包进粽子# 粽子主要由糯米制成，升糖指数较高，糯米GI值约90（白米饭约83），消化吸收快，易引起血糖波动。粽子常含高糖高脂馅料（如豆沙、五花肉、咸蛋黄），因此对糖尿病人并不友好。粽子不是理想的健康食品，糖尿病人应谨慎食用。
发布于 浙江
金华直播间
#五芳斋把消食片包进粽子# 粽子主要由糯米制成，升糖指数较高，糯米GI值约90（白米饭约83），消化吸收快，易引起血糖波动。粽子常含高糖高脂馅料（如豆沙、五花肉、咸蛋黄），因此对糖尿病人并不友好。粽子不是理想的健康食品，糖尿病人应谨慎食用。