不论是保健品、护肤品还是健身，这三件事其实都比较看自己保养的意识和观念，当你对这个东西的期待是“明显效果”的时候，其实人已经老了，或者已经有匮乏或者受损了。目前国内还是更认可用药来“治已病”，发达国家则更关注用维养来“防未病”，运动不是为了减肥而是预防胖及其他病痛，护肤不是为了消皱而是抗皱与强韧，保健品不是治疗而是减少生病——不论是我19年考健身教练证，还是今年学化妆，我都深刻感受到在健康、审美方面，对标发达国家我们还有巨大的上升空间，我算是比较先进的，其实对这方面感兴趣的人，未来也能吃这个上升的红利。
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