强烈推荐大家睡觉的时候在脚下垫一个低枕头，真的会很舒服！对颈椎好，还瘦小腿，对腰痛的人很有帮助。第二天起来也不会腰酸背痛了。之前看明浩直播他说睡觉的时候会在脚下垫一个枕头，我当时还不解，现在瞬间get了这个好方法，真的超级实用！！！
发布于 浙江
栗子吖n_n
强烈推荐大家睡觉的时候在脚下垫一个低枕头，真的会很舒服！对颈椎好，还瘦小腿，对腰痛的人很有帮助。第二天起来也不会腰酸背痛了。之前看明浩直播他说睡觉的时候会在脚下垫一个枕头，我当时还不解，现在瞬间get了这个好方法，真的超级实用！！！