4个动作帮你健腿塑形|健康杭州|提踵踮脚|夹腿塑型|坐姿伸膝练腿|站姿侧抬腿|健腿塑形

人民日报

26-06-19 14:04 微博认证：《人民日报》法人微博

【转存！#4个动作帮你健腿塑形#】#久坐运动少试试这几个动作#，健腿塑形：①提踵踮脚；②夹腿塑型；③坐姿伸膝练腿；④站姿侧抬腿。（健康杭州） http://t.cn/AXaruUus