嘉嘉这两天还住在演讲比赛所在地的酒店。昨晚，我问她在做什么，她说准备去楼下洗衣间洗衣服。她爸爸马上提醒：“别忘了换洗衣币”。

听到这句话，我立刻意识到，她爸爸的习惯性反应又启动了。

当孩子要独自做一件事时，家长脑中常会立刻冒出：“她知道怎么做吗？”“我不提醒，会不会出什么问题？”这些念头通常源于关心，但如果这么小的事情都要提醒，孩子接收到的信息可能就是：“你做不好，需要我告诉你。”

嘉嘉从小跟着我们四处旅行，再过一个月就满十八岁了。换洗衣币这样的小事，即使忘记换，我相信她也可以自己解决。

所以，每当为人父母的我们想立刻提醒孩子时，不妨先停顿一下，问自己：这是孩子真的需要帮助，还是我们在过度操心？

有时侯，我们少一句提醒，反倒是在告诉孩子：我相信你能做好自己的事情。#陪闺女成长##青少年心理健康##循证心理学#