百字明，边观想边诵读
《百字明咒》（金刚萨埵百字明）是藏传佛教里很重要的忏悔、净化修持的咒语。它主要是向金刚萨埵祈请加持，表达忏悔过去身、口、意的过失，净化业障，恢复清净本性。
大意可以理解为：
“金刚萨埵，请您守护我。
请让我不违背誓愿，保持清净。
请以您的智慧和慈悲，净化我所有的错误、烦恼和障碍。
愿我身口意清净，增长善业，成就清净觉悟。”
发布于 河南
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