【上国会动态】久坐屈膝、盲目高强度健身、爬楼姿势错误——这些日常场景正在透支你的膝关节。近日，上海国家会计学院图书馆联合教务一部举办第134期读者沙龙“运动防护与心脏透支预防”专题讲座。上海市第六人民医院骨科袁锋主任用膝盖承压实测数据，拆解久坐与发力错误对关节的底层损伤；心内科陈忠主任提出心脏“负资产”概念，梳理高血压、熬夜等七大高危因素。互动环节，学员聚焦运动后关节修复、体检指标解读等问题，两位专家逐一给出可落地方案。有听众感慨：“终于知道自己膝盖为什么疼了。”健康不是职业发展的备选项，你对自己的身体有足够的了解吗？#上海国家会计学院##高质量发展##校园生活##运动健康# http://t.cn/z8Abeok