记录下，17号坐了一天飞机汽车，到家湿度88%，18号起来体重飙升到111.1，今天湿度65%，体重恢复到109.3。体重稳定，早晚还是会称下。好好去了解自己的身体状态，适时调整，所以不会有数字焦虑的。 http://t.cn/AXaBrGGq
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