#坚持运动打卡##跑步[超话]#
好久没跑步了，每天过得好拖沓。
今天本来以为要下雨，结果早上起来看没下雨。
准备大雨来临前先跑一下，
96%的湿度，跑得很吃力很闷，
但是5.05公理致敬下农历五月初五。
减肥还得继续恢复规律饮食和运动💪。
#运动就是坚持##减肥##健康生活# ，
#潘玮柏一个月要瘦8公斤#
我也想一个月瘦8斤，最近一直在加班晚,
运动不规律，吃吃喝喝，
感觉一斤没有瘦，反而长胖了。
还是得养成好的生活习惯，
那样也不必一直想着一定要瘦多少了。http://t.cn/AXaBRIiG http://t.cn/A6WJZZ1j
发布于 上海