#这个端午五黄你吃了几黄#端午这几天朋友圈都在晒“五黄”——黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄，还有争议最大的雄黄酒。

不过我认为：雄黄酒真不能喝！专家指出，雄黄的主要成分是硫化砷，加热氧化后就成了砒霜，有毒，现代医学不建议饮用。

传统上可以换成温黄酒，驱寒暖身意思到位就行。

咸蛋黄也得悠着点，一个咸蛋含钠2165毫克，相当于5.36克盐，高血压人群每天不超过半个。

黄鳝和黄鱼倒是好东西，端午正肥美，蛋白质丰富。

我提醒大家，传统要尊重，但科学更重要，别为了“仪式感”把身体搭进去。

今年端午，你吃了几黄？