情绪缘起性空,没有好坏对错,不必抗拒也无需拥抱,来了就来了,去了不留。重点在于,要明白它是一个信号,告知你与真实的自己断开了连接,你在认同一个渺小无助孤立无援的个体身份,你入戏了,在外求本自具足的东西,是提醒“你已偏航”。 发布于 湖北