生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、五蕴积盛，人生八苦，这朴实的烦恼源，也是释迦牟尼的证悟路线

当观察外缘时，我们是世俗的旁观者，待心静时，又是自己的旁观者，不识心时，我们只能看到外缘的表相，没人愿意只看到表相，妄念不断轮回，深陷烦恼的泥沼

是你的心、情绪、感受，再让你只能看见表相，正如这八苦，它是外缘的现象，不断探索参悟自省，问自心，方知是自己贪、真、痴

爱别离让人痛苦，是因为心一直盯着离去，看不见拥有，怨憎会让人烦恼，也是你的心一直想远离，却一直盯着“会”

在参悟修证的路上，它并不是一撮而就，甚至是几处心缘的课题，也可说是一路得禅思都在悟，观外缘解惑，让心渐静，心止后观己心，走向解脱