发球动作问题|阿曼达|翻拍面|拍头降不下去|小臂内旋

在小红薯上看阿曼达的发球慢动作分解，再对比着一帧一帧看我的发球动作，各种翻拍面问题，拍头降不下去，过早小臂内旋或者过晚小臂内旋，发球也太难了（但练发球太累了，一个月只想练习1小时…

发布于四川