午餐，清炒苋菜，清炒豆角，红烧羊肉，还有老鸭汤！我吃了好多苋菜和豆角，鸭血。

晚餐没做。从我爸那回来已经七点多了。我就蒸了点米饭，家里有黄瓜和西红柿。问了儿子，他说不想吃了。然后我说回家给他削一个芒果吃，吃完了！

今天下午跟我爸包了13+9=22斤的粽子，一共65+45=110个。我感觉自己包的越来越好越包越大了，我爸说我挺厉害，哈哈哈

回来我就跟mizi做了半小时轻运动，但动了就好[笑cry]自我安慰，今天又吃了好多零食，哈哈哈明天指定能涨，就这样吧，晚安啦！