还有我在家里练习了三天青蛙趴死虫式 还有平躺睡觉！今天醒来发现腰不痛了！而且走路已经不用克制 下意识就是不前倾骨盆了 更牛的是我下水也不塌腰了omg！！！居然真的有用！！！
发布于 浙江
呱呱全肯定bot
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