我闺蜜也一直在跟我吃红参，她过完年后工作很忙，睡眠质量很差，她之前跟我说接近仨月没睡过整觉了，半夜老醒。
我就也给她拿了俩盒红参果冻试试，她一直在吃，昨天跟我说这两周都很容易入睡，虽然半夜也醒过，但是再入睡很快。
其实红参果冻没啥猛料，她之前也怕上火不敢吃，但其实里面就红参、黄芪、红枣、枸杞这些温补的食材，能慢慢把亏了的气血补起来。
因为吃起来像果冻零食，就比中药那些好坚持多了。
发布于 四川
安小包AnAn