万三平
26-06-18 17:20

#我亦是行人#
这周开始没有喝咖啡和茶。每天晚上小孩10点睡我就睡,有时出去走得太累,也会睡更早一点。白天上下午平躺着休息腰部时会听书或听音乐,听着听着就睡着了,没有拉窗帘,就算楼里施工声大作也能睡着。不是每一次睡觉都能又深又沉。我也没有必须要睡好的强迫感,知道要改善,不强迫马上有成效。反正目前的硬性任务只有家务和三餐,他们又不挑剔我。虽然每天还是这里疼就是那里痛,但现在总算背后没有疯狗狂追着我了。

发布于 北京