快到四十岁真的发现其实我们的时间真的是非常有限的，不要做一些似是而非的事情。

休息就好好休息，学习就好好学习，工作就好好工作…

不要一边觉得很累想休息，一边躺在床上刷三个小时短视频！

更不要一边想和找一个负责任的男的结婚生孩子，一边和没钱的烂男人拉扯好几年！

想清楚自己的目的！

很多事情实际上只是在消耗，没有收益～

就像我之前天天在网上吵架，还以为自己在做自媒体在工作，其实分钱不挣，纯吵架来了。

我是今年忽然发现自己的时间其实很宝贵，每天起床就是吃饭，吃完饭要立刻出门去星巴克坐着看书写微博看商务消息，五点健身力量训练，6点有氧，然后和我对象逛下盒马，回家饭洗澡准备直播。

中间的间隙很少很少。

如果我下午要整理样品拍照试品，拍广告写文案，整理脚本剪视频，或者在群里面稍微聊一会天…

我下午看书写微博捞广告的时间就没有了。

因为私教课和直播的时间是固定的。

对现在的我来说，我的时间是值钱的，直播、发微博捞广告、ktt上新…每完成一个工作都会非常具体的增加我的收入。

我到现在才理解《把时间当作朋友》里面李笑来说的，其实时间是生产资料，我们日常生活习惯是流程管理，好习惯是优化的流程…

我要把今天的工作做完先，就必须不断优化自己的流程。

好的流程让我们增值，坏的流程让我们亏损。

我也是最近连麦才发现很多人下班之后都感觉自己无事可做，才会把时间花在和一些莫名其妙的男人拉扯上。

看一个男的回没回消息，猜一个男的到底怎么想，反复分析他一句话一个朋友圈，然后一晚上过去了，什么都没有发生…

本质上还是觉得自己的时间不值钱。

大多数人每天除了上班睡觉，可支配时间就只有5-6小时，甚至更少…

这个时间放在哪里，就会在哪里出结果。

时间是生产资料。

对于普通人来说，时间就是我们仅有的资本。

这个时间你拿来运动，会有好的身材；
这个时间你拿来看书，会提升自己的认知；
这个时间你拿来做兼职，可以赚到钱；
这个时间你拿来休息，可以得到更好的精力；
这个时间你拿来社交，会得到更多机会…

但拿来和穷男人纠缠，只得到了他的一点点注意力。

刷短视频不是休息，因为休息之后你应该更有精力，而不是更累更焦虑。

和烂男人纠缠也不是娱乐，因为娱乐之后你应该更开心，而不是更痛苦更怀疑自己。

你损失的时间、精力、注意力造成你人生的亏损，也会像滚雪球一样累积，最终跌向越来越差的人生。

复利的反面，不是维持现状止步不前，是复损复亏。

复利之所以可怕，是因为它会不断累积，而人生里的很多小的亏损也是一样。

#微博跨域计划#