#微博声浪计划##听见微博#《黄帝内经》中说，春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏。
养生与自然变化有着密切的关系，只有顺应自然物候的更替和变化，才能真正做到合理养生，益寿延年。
我依照中医四气调神理论，根据二十四节气和月亮盈亏的变化，介绍应季顺时养生保健的理论知识和实用方法。
今天我们要聊的是，四季养生——秋季养生，食饮有节、富贵不病。 http://t.cn/AXanlVUH#国医的精诚力量# @徐文兵
发布于 北京
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