#运动日常# 今天天气闷热，在荫凉地打球2小时

现在对网球控球能力越来越好了，很多打球厉害的都问我打几年了[允悲]

其实刚刚满一年而已，只不过每天打球时间充裕，一天至少3小时，打一年估计相当于别人3年的接球量

刚学打球的时候，搭档就跟我说，别人接1万个球能处理好，你才打1个月不到，慢慢来，从那以后我就知道了，打球好不好，在于练球时间，而不是打几年这个概念，有人一天10分钟，打10年，也打不好啊，接球积累不够啊

今天儿子放中考假下午没课，回家吃午饭的，安排了鱼虾蟹

家烧黄花鱼，虾仁炒韭菜苔，清蒸六月黄，小白菜豆腐汤，配绿豆二米饭，低脂高蛋白的一餐

六月黄以前很少吃，今天买来试试的，皮薄肉多，啃着玩不错

这一餐饭馆得不少钱吧，自己买食材花了70块钱