#运动打卡[超话]##午餐[超话]##我的减脂餐# 这(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)中午得来训练啦[允悲]昨天牛肉吃那么多，臀腿训练必须搞！可是练前吃了一根烂香蕉能顶得住吧[思考]练完我偏要吃山药[允悲]谁让我就喜欢吃烫几秒脆脆滑滑的山药～口蘑煎蛋我放了120克蛋白液[允悲]
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