#喵瞄日历# 2026年6月18日 五月初四 星期四 30～23℃ 阴有雨 67%
《庄子·人间世》提到“形坐而心驰”，外表静坐在那里，里面的思想念头停不了，他给了一个名称，叫“坐驰”。表面上说自己在打坐、修道，其实心里头却在开运动会，烦恼、情绪、思想统统停不了，都在乱跑，静不下来。
你做一个功夫，或者炼气，或者观想，这些内在修养的方法，在佛学里头有八万四千个法门那么多；但不管用哪一种方法，只要念头静不下来，坐在那里就是在里头开运动会。《人生随处是心安》
发布于 北京