#人和人最本质的差别是身体差别#村上春树在《1Q84》里借青豆之口说：“肉体才是人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”

他本人对此也身体力行：33岁开始长跑，跑步和他的写作一样定时定量。

他有一句很有意思的话，意思是艺术创作本身是很不健康的，所以要用健康的生活方式来弥补。

在写作的世界里，作者的身体底子确实是最直接的决定因素，人的精神非常容易被肉体影响，身残志坚之所以总是能成为新闻和标杆，就是因为它太难了，一个人生病，精力差，总是到处都不舒服，创作的能量就会很有限，就算天赋惊人，花期也很短。

所以任何人来问我，最近身体不舒服，失眠，但又想好好写作，怎么办？我的答案都是先放下一切去休息。

休息好了，可以写一辈子。

挂了，一辈子就不能写了。

不要本末倒置。