#黄圣依说曾过着温水煮青蛙的生活#【黄圣依 找到自己原本的样子】#黄圣依谈女性成长是找回本色#
谈及中年瓶颈，43 岁的@黄圣依 感慨：“回头看，感觉好像自己处于一种已经消耗得差不多、又没有获取新东西的阶段，这基本上是在四十几岁、中年（才会有的体验）吧。人应该在有这种感受的时候，反其道而行之，告诉自己，这是一个信号，应该让自己重新回到20岁求知的状态，让自己像海绵吸收水分。我觉得这可能是自己第二春的阶段。”

2004年，她凭借周星驰电影《功夫》中哑女一角惊艳大众。至今已过去22年，可在大众看来，她在后续的职业生涯里作品不多，没有超越那个起点。

直到2020年，在《乘风破浪的姐姐》第一季中，观众久违地看到她的光彩，也看到她的困境。比如，她似乎对自己的工作缺乏掌控权。2024年，她参加离婚综艺《再见爱人》，结束了漫长的婚姻。观众用网络上流行的词来形容她：久违的、“有主体性”的黄圣依。她不再是混沌的、被动的，不再在一段关系中以沉默和忍耐应对，不再是一个“空心人”。

采访中她坦言，曾经的自己早已被掩盖住原本的底色：“其实在那个当下，自己是不会感受到的。为什么一定需要外力去帮助？在那个环境下是温水煮青蛙一样，慢慢就失去了能力。当有个人点拨你、提醒你，或者你突然间开窍了，那个moment（时刻）出现的时候，你就会觉得，哦，原来应该这样做。这个时刻可能是（因为）一个人、一句话、一个环境的改变，不知道。但是当有那样的外力，我们就会发现更好的自己，就像蚕宝宝破茧成蝶。所以我觉得等待那个时刻到来就好了，到来了，就要接收到那个信号，不要把它放走，然后就会改变。”

她诠释着对女性成长的理解：“我觉得现在女性成长被强调或者放大的原因可能是，我们在传统的生活习惯下，到了中年，慢慢忘记了自己原来的本色是什么，为了周围的人去奉献……是母性吧，会（让我们）放弃一些事情。其实所谓的成长，只是找到原本的样子。”#黄圣依[超话]#
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