櫛田育良、专注冰舞后能做到的事　岛田高志郎、配合呼吸向前进【木下集团/学院公开训练】

曲目与编排

　RD 曲目：And The Waltz Goes On/Libertango 编舞：Cathy Reed
　FD 曲目：Akram Khan's Giselle 编舞：Kaitlyn Weave

　——训练辛苦了。

　岛田：“谢谢。”
　櫛田：“谢谢。”

　——现在的状态怎么样？

　岛田：“状态？”

　——状态。

　岛田：“韵律舞和自由舞嘛，怎么说呢，就是已经在为新赛季全力做准备的状态了。”

　——怎么样？

　櫛田：“一样……就是朝着接下来的赛季，不断编节目、不断加大练习量。”

　——櫛田选手从本赛季开始专注冰舞了，专心练一个项目感觉怎么样？

　櫛田：“去年因为要兼顾单人滑和冰舞，陆地训练比今年少一些，但今年可以做很多专门针对冰舞的训练了。”

　——岛田选手，训练中偶尔也会说英语，现在这种训练方式感觉怎么样？

　岛田：“嗯，Cathy老师每天都带着很大的热情指导我们，再加上Zack老师（Zachary Donohue）也来帮忙。虽然是一点一点来，但我想踏踏实实地向前走。”

　——本赛季特别想提升哪个技术环节？

　櫛田：“我特别想提高滑行技术。”

　岛田：“滑行技术的提升可能是个永远的课题吧（笑），总觉得得一直追求才行。其中像托举啊、节目的密度啊，都比去年更难了，而且今年还有规定舞的黄金华尔兹，里面有个特别难的规定图案，所以必须练得更多才行。”

高兴的心情、不想输的心情

　——请说说本赛季的目标和决心。

　櫛田：“本赛季想比去年提升好几个档次，希望能达到经常参加国际大赛的水平。”

　岛田：“完全一样。具体目标的话，是全日本锦标赛夺冠，以及参加四大洲锦标赛和世锦赛。”

　——今天具体重点练了哪些内容？

　櫛田：“今天练了Zack老师编的节目里的托举。”

　——关于宇野昌磨选手和本田真凛选手复出比赛，怎么看？

　櫛田：“冰舞能越来越热闹是好事，所以希望大家一起，我们自己也想成为能带动日本冰舞发展、领跑的存在。”

　岛田：“日本冰舞界有很多传奇选手，在经历过各种经验的选手当中，现在又涌现出这么多对组合，能一起在冰舞上竞争，国内竞争变激烈，这本身就会成为带动热潮的一个因素。我觉得必须成为最能带头领跑的存在。本田选手和宇野选手关系也很深，既有高兴的心情，也有不想输的心情，很多复杂的情绪吧。但首先，能再次处在这样一个互相切磋的环境里，我自己、昌磨君还有Stephan（Lambiel）应该都很高兴。”

　——再问一下櫛田选手，转项冰舞的理由是什么？

　櫛田：“上赛季练下来，真心觉得想把冰舞的比重再加大，而且想把花在单人滑上的时间拿来用，看看自己能走到哪一步，就想尽全力试试。”

能抓住的机会就想抓住

　——大奖赛系列的分站赛名额出来了。

　岛田：“因为还有两个TBD名额挂着，我觉得之后可能会有选拔赛吧，所以就是，能抓住的机会一定要抓住。”

　——想尽可能多参加国际比赛。

　岛田：“是啊，能参加的都参加。”

　——今天在线和Zack老师连线，像那样接受指导，是从什么时候开始的？

　櫛田：“去年开始……”

　岛田：“上赛季托举也是他在帮我们看的（笑）。”

　——在线的话，感觉也有难度吧？

　岛田：“当然，Zack老师也有来宇治亲自看我们的时候，他对我们很了解，所以虽然确实有难度，但他教得非常细致耐心，真的很感激。”

　——专注冰舞之后，这几个月尤其能多花时间，有没有感觉成长速度变快了？

　櫛田：“两人一起的陆地训练时间也多了，那种……怎么说呢……”

　岛田：“配合呼吸……”

　櫛田：“配合呼吸那种感觉，我觉得慢慢能抓住一些了。”

　——具体是怎么做的呢？

　岛田：“之后还有安排，我们会请现代舞老师来指导，也会去练社交舞，训练也一起做。所以嘛，配合呼吸、两人一起做的练习越来越多，感觉这种小小的积累，哪怕是场下也在做，真的很重要。”

　——岛田选手作为冰舞选手的身体打造进展如何，还有手上的伤呢？

　岛田：“嗯，训练进展的话，现在有好好去健身房，也开始加重量了，练的重量比较大，这是本赛季比较大的变化。这个（手上的伤）虽然是暂时的，但因为托举练得多，加上今年金色华尔兹负荷太大了，练得多了可能就有点发炎吧。”