《守本心》一一无念、无相、无住
修心核心就是无念、无相、无住三件事
无念：不反复回想过去的烦恼。不瞎焦虑还没发生的事。杂念来了不紧抓内耗。
无相：不被旁人评价境遇好坏束缚，不执着表面得失。
无住：开心不沉溺，难过不纠缠
所有事经历过后及时放下。
不用强行压抑思绪，在日常琐事里随缘处事。
不挂心事，内心便如明月，任凭生活起落，始终安稳自在。
发布于 上海
天聪生慧