#一瞬间想通不再焦虑#
以前我真的非常焦虑。记得读书那时候，去上自习。明明只有两三个小时，我都会带六七本书，觉得这个也要看，那个也要复习。结果通常是只有时间看一两本，有时候有点事情打岔，一两本也看不了。

工作的时候也是，一边觉得这个工作无聊，该多学点技能，一边觉得这个很有用要学，觉得那个也很有用，也要学。最后就是简单的工作没有做好，学的东西也没有学到精髓，浪费了很多时间。

后来关注的一个博主说，要先接受你就是这样的人，对于很多东西就是没有耐心，就是会焦虑，再看看为什么会焦虑，焦虑的点在哪里。

对于很多事可以先完成再完美，比如写文件写报告。

还有些事可以拆分，一步步地完成。比如看一本书，把书拿出来，就完成了第一步。翻到第一页，就完成了第二步。开始读了，就完成到第三步了。这件事就在不知不觉中推进了。

从那之后，我突然想明白了，不再焦虑了。专注于经过手里的每一件事，一步步把它做好，就是生活的意义，生命的意义。

发芽的时候好好发芽，开花的时候好好开花，结果的时候好好结果。就这么简单。