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测宝，这是一封求助贴，希望大家可以提出宝贵意见和经验。（高洙有一些呆傻，为人处事、提供帮助、解决问题能力方面都很差）
1️⃣怎么样算是提供情绪价值？对方诉说的时候可以做出什么举动让她感觉到有依靠很安心
2️⃣如何进行有效沟通，发生了矛盾可以怎样高效解决达到双方和解理解对方想法
3️⃣朋友、恋人需要帮助，可以从什么方面考虑提供帮助，如果没能力帮助还可以做些什么
4️⃣有什么好的建议和方式可以提高自己的社交能力和解决问题的能力。
谢谢大家[抱抱]高洙很需要你们的建议和教导