年纪小时各种胡来而不自知，越是阳虚导致的口腔溃疡，越是喝王老吉凉茶，溃疡面大到说话受阻，喝水都剧痛。反反复复排不出去的湿气，多半是你的生活习惯在给它“加固”。

记不清已有多少年，再热的天，也没喝过一口冰镇的水，没吃过一根最爱的雪糕，山竹、西瓜这些寒凉的水果，也压到了最低限度。为什么能坚持？因为自己受益了。顽固的生理期痛几乎消失，伴随了整个青春时代的黑眼圈也在不知不觉间退下了，身体清爽，口气清新。

比起满足口腹之欲那几分钟，长久的健康状态带来的感受，那才叫畅快。
#为什么湿气反反复复总不好#