#每日一书# ‖ 等你来阅读～
▍书名：《做自己的心理医生》
▍作者：王波编著
▍出版社：@科学普及出版社
▍索书号：B84/1767
▍内容简介：本书通过深入浅出的方式，介绍了自我心理调节的有效方法，使读者能够自我诊断、自我治疗、自我救赎，从而更好地管理自己的情绪和心态。
▍欢迎加入鲁图芸编阅读会,我们将开展图书推荐、阅读会等丰富多彩的阅读推广活动，鲁图芸编阅读会QQ群号1009362294,期待您的加入
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▍作者：王波编著
▍出版社：@科学普及出版社
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