#跑步[超话]#
明天是端午了，然而因为大暴雨高兴不起来，假期泡汤，而且还是物理意义上的泡汤[泪奔][泪奔]
至少有一天早上别下雨吧，求求了[泪][泪]
考虑到假期很可能因为雨水不跑步，今天跑个小强度，从455渐加到400，每5min提一档，25min为一大组，循环两组[开学季][开学季]
#运动一下下##跑步##跑步打卡##运动打卡#
@运动一下下
发布于 上海