48/1209️⃣肩
今天真是爽练 练肩背热量消耗不带劲
很久没有氧 不错过每一次心血来潮爬坡➕30min 微微出汗的爽感
六月下半月重心在减脂上！
发布于 哥伦比亚
实肌娘娘妮
48/1209️⃣肩
今天真是爽练 练肩背热量消耗不带劲
很久没有氧 不错过每一次心血来潮爬坡➕30min 微微出汗的爽感
六月下半月重心在减脂上！