下周不能运动了，所以这周猛猛普拉提+有氧
没有节食，但确实控制饮食了，晚上吃的会比较少，但蔬菜蛋白质和碳水都吃了，然后基本都是饿着入睡的，已经没有110了
短暂的瘦两个月，然后秋冬会胖回来的，跟姐姐有体重对比，让姐妹们看到一件衣服在不同身材的人身上的效果也是一件很开心的事[哈哈][哈哈][哈哈]
发布于 浙江
没有馅儿的胖馒