感觉今年目前以来最大的成就就是学会反思。每次生气的时候停下来好好思考一下自己为什么生气，然后和它和解，情绪很快就烟消云散了，下次再经历相似的情况就不会那么生气了。
发布于 加拿大
休修咻的风
感觉今年目前以来最大的成就就是学会反思。每次生气的时候停下来好好思考一下自己为什么生气，然后和它和解，情绪很快就烟消云散了，下次再经历相似的情况就不会那么生气了。