#一瞬间想通不再焦虑#接下来要挑战仅利用动作，从大脑神经层面介入让人一瞬间不焦虑。
在此之前肯定先要研究焦虑的本质(前额叶神经元活动减弱、与杏仁核之间神经连接信号衰减，无法压制杏仁核的错误警报),再进行相应脑区的抑制强化，和降低兴奋过载。
真正打通动作与情绪之间的桥梁！
发布于 北京
程博士身体运动矫正
#一瞬间想通不再焦虑#接下来要挑战仅利用动作，从大脑神经层面介入让人一瞬间不焦虑。
在此之前肯定先要研究焦虑的本质(前额叶神经元活动减弱、与杏仁核之间神经连接信号衰减，无法压制杏仁核的错误警报),再进行相应脑区的抑制强化，和降低兴奋过载。
真正打通动作与情绪之间的桥梁！