突然释怀：别人的评价、世俗的标准，都不该是我的人生剧本。
我只是来体验生活的，不是来证明自己的。放下“必须优秀”的执念，呼吸都变顺畅了。
你会为了迎合他人期待而焦虑吗？
#自我接纳 ##一瞬间想通不再焦虑#
发布于 广东
新一在读书成长
突然释怀：别人的评价、世俗的标准，都不该是我的人生剧本。
我只是来体验生活的，不是来证明自己的。放下“必须优秀”的执念，呼吸都变顺畅了。
你会为了迎合他人期待而焦虑吗？
#自我接纳 ##一瞬间想通不再焦虑#