#当专家说只睡四个小时没影响#
别人我不知道,但是现在我自己是绝对不可能只睡四个小时的,那过不了多久就要了老命了。我得睡足八个小时。
以前失眠的时候,确实有很长一段时间一天就只能睡三四个小时,而且白天还不困。
后来养孩子白天黑夜的连轴转,竟然把失眠治好了,现在睡不够八个小时,一天都跟踩棉花一样,头重脚轻。
能多睡觉还是要多睡觉😴,恢复精力,恢复体力,还保命。
发布于 广东
#当专家说只睡四个小时没影响#
别人我不知道,但是现在我自己是绝对不可能只睡四个小时的,那过不了多久就要了老命了。我得睡足八个小时。
以前失眠的时候,确实有很长一段时间一天就只能睡三四个小时,而且白天还不困。
后来养孩子白天黑夜的连轴转,竟然把失眠治好了,现在睡不够八个小时,一天都跟踩棉花一样,头重脚轻。
能多睡觉还是要多睡觉😴,恢复精力,恢复体力,还保命。