美貌进阶 去见最高版本的自己
普通人想要把自己带到一个好的磁场，首先就是外在，很现实也更直白。普通人想要进阶美貌就去匹配“最高版本的自己”，而夏天恰恰是四两拨千斤的季节，不需要大刀阔斧，分享一套普通人可落地的美貌进阶tips✨

▶️身材管理
想要衣服穿的好看，首先就是身材
1️⃣喝苹果醋：餐前15分钟兑上椰子水，一杯下去胃撑住了，而且苹果醋能稳定xue糖，椰子水的钾可以平衡钠，排水消肿
2️⃣低卡饮料：很多气泡水、薏米水都是0卡，一些银耳、椰子水也是低卡饮料，口感也不差，把奶茶换成它们可以制造热量差
3️⃣晚餐清淡：晚上这顿很影响你隔天的状态，不想脸肿就少油少盐，多吃蔬菜增加膳食纤维，排便

▶️发型建议
❶菱形脸：几字型刘海可以遮挡脸颊，在制造一点胎毛刘海，增加无辜感
❷方圆脸：扎发会比披发更好看，盘发+侧分，露出额头拉长脸型，耳边的碎发修饰脸型
❸长中庭：参考吉姐，斜刘海或者平刘海都可以，关键在于轻盈感、不要贴头皮

▶️有效淡妆
❶妆前：这是前提，保湿一定要到位，干皮在容易斑驳的地方多涂一边，油皮适量。妆前也别太多步骤，很容易和粉底打架
❷底妆：轻薄不厚重，对痘子、黑眼圈、法令纹这些地方要很细致，不能急
❸色彩：口红、腮红颜色一致，薄唇适当外扩；用深色腮红打底，再叠浅色腮红，增加层次感，只涂一层，会更有妈生感

▶️穿搭
❶显瘦：如果你是苹果型身材，去穿宽松的衣服，更没有型了，多穿修身不紧身的衣服，才能显瘦
❷显白：大部分都是黄皮，不想化妆又想显气色好，那就多穿显白的衣服，浅色系会更适合，明艳度高的颜色就是雷区
❸风格：淡颜系比较适合日韩的风格，简约走氛围感；浓颜很好出大美女，别埋没了自身的有点，多穿港风复古

▶️氛围感
❶配饰：发圈、耳钉、手表，增加穿搭的层级感，不需要多，少而精
❷高光：夏天在穿露肩衣服烦时候，在锁骨上涂一点高光、细闪，在光线下会更好看
❸香味：在膝弯、手肘内侧喷一点木质调或者茶香调的香水，做到“未见其人，先闻其影”
❹“艳”感：可以是适当的露肤度、亮色美甲、饱满的唇妆、红色的包包，一点点亮度，就不会寡淡