时隔五年，最近打算做力量训练，怕以前腹直肌没恢复好会起反作用，再次来医院复查，医生说腹直肌和脱垂和膨出都没有了。真好。就是侧躺着的时候肚子形状像流出来一样，是因为腹斜肌的力量不够
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时隔五年，最近打算做力量训练，怕以前腹直肌没恢复好会起反作用，再次来医院复查，医生说腹直肌和脱垂和膨出都没有了。真好。就是侧躺着的时候肚子形状像流出来一样，是因为腹斜肌的力量不够