今年五毒月和以往还不一样，气温偏高，雨水增多，湿度变大，北方进入雷雨、阵雨天，南方则已进入连绵的梅雨天。再加上空调吹着，西瓜、冰激凌吃着，会损伤我们脾胃的阳气，导致湿气排不出去。
直观的感受是：整个人湿哒哒的，身体沉重，干啥都没力气，特别困、舌苔厚腻，腹部肉肉堆积，昨天洗的头发今天就油了。如果此时再吃一些寒凉的瓜果，脾胃会更虚，湿气更重。一起入伏！
发布于 河北