工间改学摇子甩手

秉持着工一会练一会的健康生活态度，之前都是工一个小时站起来深蹲或者卷腹，前几天思路打开，反正运动就是动，为什么不练更有意思的呢
于是现在工一两个小时就站起来学一会摇子跟甩手

发布于四川