#我的健康观赛副本##世界杯# 这个甲午月火特别的旺，人也非常的躁动，火对应中医的心脏，眼睛，失眠，高血压，发炎，红肿，严重的会出血，火是红色的，也对应离卦，物极必反，火旺太过，有口舌，自然感情也容易有争吵，火气太大。

世界杯期间，人容易兴奋，盯着屏幕，肾上腺素飙升，👀容易干涩，痒，血压也容易飙升，中医里讲，肝开窍于目，眼睛问题和心肝都有关系，肝阳上亢也是主要的高血压证型，这个流月火很旺，一定要降火，清肝火，清心火。

代茶饮，我推荐菊花代茶饮，还有蒸槐花蘸醋汁，清肝火，药食同源，安全有效。血压高的，一天一杯芹菜汁，不但降压，还控糖降脂。

针对👀问题，揉按手背的养老穴，血压问题，尤其是睡不好导致的高血压，揉按神门穴，神门在腕横纹上，小指和无名指缝对应的腕横纹上。