大众理解的深度交流是在互相诉苦，这种层面的交流最多算是情绪的表达。
真正的深度交流是通过信息的交换，在彼此信任不反感的前提下，缓慢温和的抵达被意识忽略的灵魂角落，用觉知的光渐渐照亮内心深处的阴影。或者通过对方的一句话，或者通过对方故事带给你的反思，那束光瞬间撬开心灵的门，让尘封已久的凝固融化。
一场深度交流本身就是在做疗愈。而触达这场交流的人，也一定是你信任的对象。这份信任甚至与相识时间的长短无关。
发布于 辽宁
Vivi的身心整合随笔