我们很多时候会觉得自己特别容易忘事，比如高考时忘记了准考证，比如总忘记带钥匙，买完的菜忘记带回家了，上班特别睡容易过头了容易迟到，比如和谁约好的事你给忘记了。

日常中我们有选择的忘事，很多时候不是记忆力出问题，你会发现在某一方面记忆根本没有问题，但在某一方面，好像总是记不住，

背后其实是潜意识的创伤机制在发生作用，也就是你的潜意识在面临特定的场景时启动了防御机制，小时候你就一直活在这套防御机制里，它保护了你不受伤，比如小时候你生活在语言指责的环境中，一遇到相同的场景，那个潜意识自我防御机制就自动启动了，于是你总是回避着日常生活中的各种问题，你越回避越容易忘事，越忘事越会受到语言指责，于是无限循环，这就叫命运的轮回。

你潜意识的防御机制曾经因为你过于的痛苦在用这种方式保护你，但同时也无意识的制造了很多因为想要回避带来的麻烦，以后遇到类似的场景，大脑又开始启动无意识的防御，也就是忘记，忘记的背后就是无意识在选择回避，逃避痛苦，回避的背后其实是记忆的创伤。这些创伤其实已经植入了你的神经系统了，在遇到类似场景时大脑自动启动自我保护系统，把这些外在的负面信息，语言自动屏蔽。

很多孩子为啥读书时不容易专注，控住不住的走神也是这个道理，背后是他们的创伤机制，大脑在保护他们，比如一读书就挨骂，就容易受到指责，于是在遇到读书这个场景的时候会十分痛苦，因为读书唤起了他的痛苦感，于是大脑自动开启保护功能，让他总容易忘记，记不住，其实是他想回避做这件痛苦的事，

所以不是这个孩子脑子笨读不好书，而是读书这件事已经是他的精神痛苦了，谁愿意整天面对自己痛苦的事，于是潜意识开启自我保护，让他总记不住，总走神，以这种不断回避的方式逃避痛苦。原因他总是受到指责，与其一出错被指责还不如不干，不干就不会错，不会错就不会受到指责。

成年之后他也不敢面对读书这件事，一读书就犯困，总是一拖再拖，不是这个人不喜欢读书，读书能力差，而是读书已经是一种内心的创伤了。一接触被评价的事他都不愿意干，因为当年的防御机制自动重启了。

不是孩子头脑笨，学习能力不行，而是他活在创伤恐惧中，他再也不愿意面对这件读书的事了，这种创伤和恐惧已经植入了他的神经系统中，最可惜的恶性循环就是孩子越读不好，父母老师就越指责你，恐惧更强，防御会更强，父母老师会给你简单的贴上标签，笨，懒，不求上进，却无法看到层层包裹背后的恐惧的心理创伤。

绝大多数普通人，先天智商，基础能力差距极小，拉开人和人之间距离的核心变量从来不是天生的脑子，而是长期成长环境中塑造的情绪状态，认识模式和行动动力。

正面的土星制造正面环境滋养专注力，负面土星制造土星的内耗，环境会塑造底层信念，决定一个人敢不敢发挥能力，长期被否定的环境下会植入一种核心信念，我容易出错，我一做就会受批评。哪怕有能力，也会下意识退缩，回避，不敢投入，用遗忘，拖延保护自己。

被鼓励的环境下，会形成我做错也没啥关系，可以尝试，愿意放开手脚的去试错，深耕，能力在一次次的练习中持续变强，慢慢拉开差距。

那些受过创伤的孩子如何能变成自律，坚持和深耕呢，除非自己觉醒，重构土星最内核的现实意义，醒悟的真相就是看见恐惧的来源，不再把外界的指责当成真相，打破旧的条件反射，一点点剥离创伤绑定。醒悟后这个人的耐力会更强，因为从小在负面环境中熬出来的人，又主动突破恐惧的人，一旦卸下内耗，会比顺风顺水的人更懂得稳定的可贵。他们清楚内耗有多消耗人，会格外珍惜不受情绪干扰的专注状态，长期坚持，很容易后来者居上。

环境确实可以封印一个人的天赋，但察觉和觉醒，是人后天的最高自由。